Новости города БезФормата.Ru
Рузаевка
Главные новости
 
Задать вопрос?

31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения.

Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество.

Поскольку влияние сверстников на несформировавшееся сознание ученика очень велико, то причин для беспокойства достаточно много. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления», свойственного многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого.

Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.

Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Живущие в накуренных помещениях дети чаще страдают заболеваниями органов дыхания.

Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше дети начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

Если человек курит в день от 1 до 10 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4,6 года по сравнению с некурящими, если 20-30 сигарет, то на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком легких. Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, т.к. под влиянием табака кровеносные сосуды сжимаются. Ученые доказали, что на организм девочек табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.

Хочу категорично заявить подросткам: умственный труд и курение – несовместимы!

Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани(80-90%), пищевода, трахеи, бронхов и легких. 95% умерших от рака легких были злостными курильщиками. Сочетание курения и употребления алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода в 9-15 раз и рака желудка в 9,5 раз. Кроме того, выявлена высокая степень связи между курением и возникновением рака мочевого пузыря и молочной железы.

Какими же мерами развитые страны добились снижения курения? Прежде всего, это полный запрет на рекламу табачной продукции и пропаганду курения. Особо стоит отметить пакет мер экономического воздействия на курильщиков. Во многих фирмах и компаниях некурящим сотрудникам выплачиваются ежемесячные премии. Действительно, курильщик периодически отрывается от работы для принятия очередной дозой никотина, т.о. производительность труда у него снижается, соответственно, снижается и оплата труда. Этот метод был призван самым эффективным. Следующий по эффективности метод – запрет на курение в общественных местах в т.ч. и на улице, т.к. курильщик дымом табака оказывает вредное влияние на окружающих.

Что касается курения среди подростков, то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым, затем привычка укореняется, вступают в действие факторы зависимости. Используя опыт развитых стран, необходимо снизить привлекательность курения среди взрослого населения, тем самым, можно устранить тягу к этой зависимости и у подростков.

Обращаясь к каждому подростку, хочу сказать:

- поразмысли над полученной информацией;

- если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью маячит где-то далеко, а может быть, вообще минует тебя, - ты ошибаешься;

- посмотри внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы зубы, обрати внимание на ее голос, запах. Тебе нравится? Некоторые считают, что сигарета придает девушке элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность!

Врач психиатр-нарколог ГБУЗ РМ «Рузаевская ЦРБ» Л.Н. Дроздова

Последние новости Мордовии по теме:
31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения.

31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения. - Рузаевка
Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом.
09:59 25.05.2012 Ruzaevka-rm.Ru
31 мая – Всемирный день борьбы с курением. О вреде табакокурения. - Рузаевка
Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом.
22:29 23.05.2012 Молодежь Рузаевки
С апреля текущего года медучреждение участвует в «пилотном» проекте «Бережливая поликлиника», основными направлениями которого являются оптимизация рабочего пространства поликлиники и изменение логистики потоков пациентов.
19.09.2017 ГТРК Мордовия
Акция «Они могли бы пойти в школу» - Родильный домСаранск присоединился к Всероссийской акции «Они могли бы пойти в школу».
19.09.2017 Родильный дом
О российском опыте маркировки товаров участникам V Международного форума «Антиконтрафакт-2017» рассказали представители ФНС России - УФНС Республики МордовияВ преддверии зимнего сезона 2017-2018 участники системы маркировки товаров только за июнь-август этого года чипировали более 340 тысяч меховых изделий.
18.09.2017 УФНС Республики Мордовия
В Саранске прошло масштабное спортивное мероприятие «Кросс нации-2017». В этом году забеги состоялись во всех регионах страны.
18.09.2017 ГТРК Мордовия
С 4 по 10 сентября в республике повысился уровень недельного эпидемиологического порога заболеваемости ОРВИ.
18.09.2017 Столица С
На Мордовию надвигаются  «Мичиган» и «Гонконг» - 113Rus.Ru  Уже несколько лет не стихают споры по поводу вакцинации от гриппа. Одни считают, что специально заражать организм не имеет смысла, другие полагают, что вакцинация если и не спасет от болезни,
15.09.2017 113Rus.Ru
фото - MordovMedia.RuСегодня 12:02 Сотрудники психологической лаборатории лечебного исправительного учреждения № 3 УФСИН РМ проводят психокоррекционные занятия с осужденными.
15.09.2017 MordovMedia.Ru
Акция «Они могли бы пойти в школу» - Родильный домСаранск присоединился к Всероссийской акции «Они могли бы пойти в школу».
19.09.2017 Родильный дом
С апреля текущего года медучреждение участвует в «пилотном» проекте «Бережливая поликлиника», основными направлениями которого являются оптимизация рабочего пространства поликлиники и изменение логистики потоков пациентов.
19.09.2017 ГТРК Мордовия
О российском опыте маркировки товаров участникам V Международного форума «Антиконтрафакт-2017» рассказали представители ФНС России - УФНС Республики МордовияВ преддверии зимнего сезона 2017-2018 участники системы маркировки товаров только за июнь-август этого года чипировали более 340 тысяч меховых изделий.
18.09.2017 УФНС Республики Мордовия
Жители Мордовии стали чаще страдать от ОРВИ! 
С 4 по 10 сентября в республике повысился уровень недельного эпидемиологического порога заболеваемости ОРВИ.
Столица С
На Мордовию надвигаются  «Мичиган» и «Гонконг» - Вечерний Саранск
На Мордовию надвигаются «Мичиган» и «Гонконг»
  Уже несколько лет не стихают споры по поводу вакцинации от гриппа. Одни считают, что специально заражать организм не имеет смысла, другие полагают, что вакцинация если и не спасет от болезни,
Вечерний Саранск
Чем полезны продукты пчеловодства - Газета Мордовия
Чем полезны продукты пчеловодства
  Продукты пчеловодства не одно тысячелетие считаются чрезвычайно полезными для здоровья.
Газета Мордовия
В центре Саранска ограбили ювелирный магазин?! - Столица С© Столица С © Столица С Вечером 19 сентября сработала сигнализация в саранском ювелирном магазине «585», что находится на проспекте Ленина, 3.  На место происшествия тут же приехала группа быстрого реагирования.
19.09.2017 Столица С
«Авдонин наш покой стерег, а вы хотите написать про него не знай что!» - Столица С  © Столица С Начался «закрытый» суд над бывшим подполковником полиции,
20.09.2017 Столица С
В Саранске не грабили ювелирный магазин «585» - Столица С© Столица С Не успели жители Саранска обсудить очередное ЧП, якобы, случившееся в одном из ювелирных магазинов, как полиция сделала заявление, что никакого ограбления не было.
20.09.2017 Столица С
Травма в «Умисити» - Столица С
Травма в «Умисити»
depositphotos.com 4-летний мальчик сломал плечо, находясь под присмотром педагогов.
Столица С
Дамский уголовник - Столица С
Дамский уголовник
«Казанова» из Дубравлага «развел» на деньги пять женщин Сразу пять одиноких жительниц России написали заявления в полицию на осужденного, отбывающего наказание колонии УФСИН по РМ.
Столица С
«Ватт» и рай - Столица С
«Ватт» и рай
Ирина Медведева пользовалась большим уважением в коллективе Как руководство частной электросбытовой компании наживалось на потребителях,
Столица С
Онегин Гаджикасимов - Ведомости Краснослободской Епархии«ПО НОЧАМ В ТИШИ Я ПИШУ СТИХИ» Размышления киносценариста о том, как знаменитый поэт-песенник стал монахом Валерий Майкут Я об этом узнал от поэта Евгения Александровича Евтушенко, «последнего из могикан»- шестидесятников.
19.09.2017 Ведомости Краснослободской Епархии
«Игорь Сидельников. Живопись» - Министерство культуры15 сентября открылась юбилейная выставка заслуженного художника России, народного художника РМ Игоря Ивановича Сидельникова.
19.09.2017 Министерство культуры
Жители Саранска увидят «Реальность и видения»!  - Столица С22 сентября в музее мордовской народной культуры откроется выставка архитектурной графики «Реальность и видения».
19.09.2017 Столица С
В Саранске вспомнят народную сказительницу Ефимию Кривошееву!  - Столица С
В Саранске вспомнят народную сказительницу Ефимию Кривошееву! 
Национальная библиотека имени Александра Пушкина приглашает жителей Саранска на литературный вечер, посвященный 150-летию со дня рождения народной сказительницы Ефимии Кривошеевой.
Столица С
29 сентября Саранск услышит «Мерему» - Столица С
29 сентября Саранск услышит «Мерему»
29 сентября в Городском центре культуры пройдет сольный концерт этнографической фольклорной студии «Мерема» под руководством Екатерины Модиной.
Столица С
Сенсация в Саранске: цифровая живопись стала поводом для дискуссии  - Столица С
Сенсация в Саранске: цифровая живопись стала поводом для дискуссии 
© Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица С | Артем Артамонов © Столица
Столица С
Сотрудники УФСИН России по Республике Мордовия стали призерами соревнований по служебному шестиборью - УФСИН Сотрудники Управления Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Мордовия стали призерами соревнований по служебному шестиборью среди сотрудников силовых структур республики в зачет Спартакиады «Динамо»,
20.09.2017 УФСИН
    Фестиваль студенческого спорта, посвященный международному дню студенческого спорта и дню рождения АНО «ССО «Буревестник», состоится в Саранске 20 сентября 2017 года.
19.09.2017 Министерство спорта
   1 октября на Советской площади Саранска состоится грандиозный спортивный праздник в рамках Всероссийского дня ходьбы.
19.09.2017 Министерство спорта
Посол Саранска порвал связки - Столица С
Посол Саранска порвал связки
© Столица С 27-летний посол Саранска на чемпионате мира по футболу-2018 и экс-форвард «Мордовии» Кирилл Панченко до конца года выбыл из игры.
Столица С
1 октября в Саранске пройдет пробег имени Петра Болотникова - Столица С
1 октября в Саранске пройдет пробег имени Петра Болотникова
Хорошие новости для поклонников стайерского бега! Определились дата и место проведения легкоатлетических соревнований памяти олимпийского чемпиона и экс-рекордсмена мира в беге на 10 тысяч метров Петра Болотникова.
Столица С
Футболисты «Саранска» разгромили команду из Оренбурга - Столица С
Футболисты «Саранска» разгромили команду из Оренбурга
© Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честнова © Столица С | Юлия Честн
Столица С
В Мордовии столкнулись три авто: есть пострадавшие - 113Rus.RuВ Чамзинском районе Мордовии во вторник в 19 часов 21 минуту на 14 километре автодороги «Комсомольский – Атяшево» в районе села Дубровки столкнулись три автомобиля.
20.09.2017 113Rus.Ru
В МВД рассказали подробности задержания таксиста-насильника в Саранске - MordovMedia.RuСегодня 07:35 Официальные представители МВД по Мордовии прокомментировали дело таксиста, обвиняемого в изнасиловании.
20.09.2017 MordovMedia.Ru
Владимир Волков вступил в должность Главы Республики Мордовия - E-mordovia.RuВ Саранске 19 сентября на заседании пятнадцатой сессии Госсобрания РМ шестого созыва состоялось вступление в должность Главы Республики Мордовия Владимира Дмитриевича Волкова.
19.09.2017 E-mordovia.Ru
В северо-восточной части Саранска с 21 по 24 сентября будет временно отключено горячее водоснабжение - Администрация г. СаранскВ связи с ремонтными работами в целях улучшения качества теплоснабжения потребителей в северо-восточной части Саранска с 00:00 21 сентября до 00:00 24 сентября будет временно отключено горячее водоснабжение по следующим
19.09.2017 Администрация г. Саранск
Житель Саранска отнял у приятеля удостоверение донора - Столица С4 года неволи грозит ранее судимому 36-летнему жителю Саранска, отобравшему у 51-летнего собутыльника удостоверение донора.
19.09.2017 Столица С