31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения.

Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество.

Поскольку влияние сверстников на несформировавшееся сознание ученика очень велико, то причин для беспокойства достаточно много. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления», свойственного многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого.

Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.

Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Живущие в накуренных помещениях дети чаще страдают заболеваниями органов дыхания.

Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Чем раньше дети начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма и надо ею воспользоваться – отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

Если человек курит в день от 1 до 10 сигарет, то сокращает свою жизнь на 4,6 года по сравнению с некурящими, если 20-30 сигарет, то на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 – инфарктом миокарда, в 10 раз – язвой желудка и в 30 раз – раком легких. Ученые выяснили, что курение в 2 раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, т.к. под влиянием табака кровеносные сосуды сжимаются. Ученые доказали, что на организм девочек табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.

Хочу категорично заявить подросткам: умственный труд и курение – несовместимы!

Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани(80-90%), пищевода, трахеи, бронхов и легких. 95% умерших от рака легких были злостными курильщиками. Сочетание курения и употребления алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода в 9-15 раз и рака желудка в 9,5 раз. Кроме того, выявлена высокая степень связи между курением и возникновением рака мочевого пузыря и молочной железы.

Какими же мерами развитые страны добились снижения курения? Прежде всего, это полный запрет на рекламу табачной продукции и пропаганду курения. Особо стоит отметить пакет мер экономического воздействия на курильщиков. Во многих фирмах и компаниях некурящим сотрудникам выплачиваются ежемесячные премии. Действительно, курильщик периодически отрывается от работы для принятия очередной дозой никотина, т.о. производительность труда у него снижается, соответственно, снижается и оплата труда. Этот метод был призван самым эффективным. Следующий по эффективности метод – запрет на курение в общественных местах в т.ч. и на улице, т.к. курильщик дымом табака оказывает вредное влияние на окружающих.

Что касается курения среди подростков, то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым, затем привычка укореняется, вступают в действие факторы зависимости. Используя опыт развитых стран, необходимо снизить привлекательность курения среди взрослого населения, тем самым, можно устранить тягу к этой зависимости и у подростков.

Обращаясь к каждому подростку, хочу сказать:

- поразмысли над полученной информацией;

- если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью маячит где-то далеко, а может быть, вообще минует тебя, - ты ошибаешься;

- посмотри внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы зубы, обрати внимание на ее голос, запах. Тебе нравится? Некоторые считают, что сигарета придает девушке элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность!

Врач психиатр-нарколог ГБУЗ РМ «Рузаевская ЦРБ» Л.Н. Дроздова

Последние новости Мордовии по теме:
31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения.

31 мая – Всемирный день борьбы с курением О вреде табакокурения. - Рузаевка
Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом.
09:59 25.05.2012 Ruzaevka-rm.Ru
- Рузаевка
Курение является наиболее распространенной и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом.
22:29 23.05.2012 Молодежь Рузаевки
 
По теме
Осторожно! Африканская чума свиней! - Администрация г. Саранск         Африканская чума свиней (АЧС) –опасное вирусное заболевание, развивающееся остро и молниеносно: от двух-трех дней-до нескольких часов.
17.07.2018
Под энтеровирусной инфекцией понимаются острые заболевания желудочно-кишечного тракта, вызываемые энтеровирусами.
17.07.2018
 
Жителям Мордовии стоит внимательнее относиться к своему рациону питания. Фото: Жанна Ларцева (Столица С) - Столица С Жителям Мордовии стоит внимательнее относиться к своему рациону питания. Фото: Жанна Ларцева (Столица С) Жара, накрывшая Мордовию, не лучшим образом сказывается на здоровье бродяг, музыкантов,
16.07.2018
 
Правильное питание помогает человеку сохранять работоспособность, избегать различных заболеваний, поддерживать нормальный вес, увеличить продолжительность жизни.
13.07.2018
Под энтеровирусной инфекцией понимаются острые заболевания желудочно-кишечного тракта, вызываемые энтеровирусами.
17.07.2018 Роспотребнадзор
Осторожно! Африканская чума свиней! - Администрация г. Саранск         Африканская чума свиней (АЧС) –опасное вирусное заболевание, развивающееся остро и молниеносно: от двух-трех дней-до нескольких часов.
17.07.2018 Администрация г. Саранск
Жителям Мордовии стоит внимательнее относиться к своему рациону питания. Фото: Жанна Ларцева (Столица С) Жара, накрывшая Мордовию, не лучшим образом сказывается на здоровье бродяг, музыкантов,
16.07.2018 Столица С
В деле видного чиновника без женщины не обошлось. Фото: Столица С - Столица С В деле видного чиновника без женщины не обошлось.
17.07.2018 Столица С
ВЫЕЗДНОЙ ЛАГЕРЬ - Ruzaevka-rm.Ru        На минувшей неделе в Большеберезниковском районе состоялось выездное мероприятие «Юный спасатель» с участием трудных подростков – учащихся школ Рузаевского муниципального района,
17.07.2018 Ruzaevka-rm.Ru
Леонид Филев уехал из родной Мордовии делать карьеру в Москве. Фото: vk.com Печально, но факт — Леонид Михайлович Филев, родившийся 15 сентября 1988 года в Мордовии, готовится к 30-летнему юбилею без особого восторга.
17.07.2018 Столица С
Романовы – ясный путь  к святости - Министерство культуры 2018 год – год столетия трагической гибели царской семьи: Императора Николая Александровича, Императрицы Александры Феодоровны, Царевича Алексия Николаевича, Княжен Ольги Николаевны, Татианы Николаевны,
17.07.2018 Министерство культуры
Кривошеев И П.jpg - Министерство культуры 19 июля 2018 г. исполняется 120 лет со дня рождения основоположника эрзянской поэзии, члена Союза писателей СССР (1934), заслуженного учителя школы Мордовской АССР Ильи Петровича Кривошеева.
17.07.2018 Министерство культуры
ГБУК «Национальная библиотека им. А. С. Пушкина РМ» приглашает на книжные выставки, посвященные 125-летию В. В. Маяковского - Министерство культуры   ... «Владимир Маяковский и музыка»: к 125-летию поэта   Владимир Маяковский очень любил музыку, но часто писал в дневниках, что разбирается в ней поверхностно.
17.07.2018 Министерство культуры
28 июля в селе Баево Ардатовского района будет показан спектакль, посвященный жизненному и творческому пути известного мордовского художника и мастера скульптуры из дерева Степана Эрьзи.
17.07.2018 Gazeta13.Ru
Боевая ничья - ФК Мордовия   ФК «МОРДОВИЯ» - ФК «НИЖНИЙ НОВГОРОД» - 2:2 Голы: 0:1 - Аркадий Симанов (12), 1:1 - Владимир Обухов (27), 1:2 - Радик Хайруллов (79), 2:2 - Владислав Адаев (86).
17.07.2018 ФК Мордовия
Мундиаль «прорубил» Саранску окно в мир. фото: Юлия Честнова (Столица С) Какую пользу принесет ЧМ-2018 Саранску и другим городам страны Чемпионат закончился,
16.07.2018 Столица С
1 июля Лоренцо всего за 1,5 миллоиона евро перешел из кипрской дружины АПОЭЛ в белградскую «Црвену Звезду».
15.07.2018 Столица С
Председатель Правительства Мордовии Владимир Сушков наградил  сотрудников саранского пресс- центра города-организатора Чемпионата мира по футболу - E-mordovia.Ru 16 июля Председатель Правительства республики Владимир Сушков посетил саранский пресс-центр города-организатора Чемпионата мира по футболу и наградил группу сотрудников.
17.07.2018 E-mordovia.Ru
Назначен руководитель Зубово-Полянского межрайонного следственного отдела - Следственный комитет Приказом исполняющего обязанности руководителя управления кадров Следственного комитета Российской Федерации подполковник юстиции Андрей Владиславович Догоров назначен руководителем Зубово-Полянского межрайонного следств
17.07.2018 Следственный комитет
  17 июля 2018 года в рамках проводимой в Российской Федерации программы «Реформа контрольной и надзорной деятельности» в Управлении Россельхознадзора по Республике Мордовия и Пензенской области в городе Саранске состоял
17.07.2018 Россельхознадзор
  Инспектором отдела государственного ветеринарного надзора по Пензенской области Управления Россельхознадзора по Республике Мордовия и Пензенской области в июне 2018 года при проведении рейдового мероприятия в селе Наро
17.07.2018 Россельхознадзор
  Специалистом отдела надзора в области карантина растений, качества и безопасности зерна и семеноводства по Пензенской области Управления Россельхознадзора по Республике Мордовия и Пензенской области в июне 2018 года бы
17.07.2018 Россельхознадзор